休みの日に久しぶりに体を動かしてきました。 😛 最近、まったくスポーツをしてなかったので、ラウンドワンに行って、テニス、バトミントン、バスケット、サッカーなどをしました。 😆 3時間ほど走ったり、とんだりしてたので汗で服がビショビショでした。 😛 　普段お店では立って、歩いて、シャンプーしての動きばかりなので、使われていない筋肉が次の日少し痛かったです。 😆 たまには、スポーツも気分転換にいいなと思ったので、また体を動かして体力もつけていきたいと思います。 　香奈