じめじめとした雨もすっかりいなくなり、最近は暑い日が続いていますね！
皆さん体調は大丈夫ですか？
晴れた日は気持ちが良いけど、気になるのは紫外線 e?eeeee 紫外線は長期間浴びると、肌のハリや、弾力を低下させます 🙁 ”UVケア”が大事です！！
日焼け止めの”SPF”は紫外線B波（シミ、そばかす、皮膚がんの原因）をカットする力で、後の数字は何もつけてない時に比べて、日焼けが始まる時間を＜何倍に延ばせるか＞を表します。”PA”は紫外線A（皮膚を黒くする、シワ、たるみの原因）を防止する効果を表わしていて、”＋”が多い程、効果が強いです。しかし！！
高い効果の日焼け止めは逆にお肌に負担をかけてしまうので、ご注意ください 😮 そして髪もUVケアをして、この夏、思いっきり楽しみましょう run run 　伊藤