デトックス！！

by さやか

先日、講習会でリンパについて少し学びました。 :-x そこで！！本屋さんに行ってリンパマッサージの本を購入！！
はせずに、立ち読みしました。（笑 :-D :-D それから入浴時にリンパマッサージをしています。 リンパの流れをよくすると、免疫力が高まり風邪などをひきにくくなるそうです。 　…

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桜は桜でも・・・？

by さやか

最近は暖かくなってきて、10度を越す日も多くなってきましたね。 :lol: それでもやっぱり朝と晩は冷えます。。 :-( みなさん風邪などひかないようにして下さい。さて！！春といえば桜ですよね 私の地元は道東にある東藻琴（現：大空町）という小さな町です。普通の桜も勿論ありますが桜は桜でも、芝桜　…

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spring

by かな

休みの日に歩いていると、道端にふきのとうと、花を発見しました！ e?eeeee もう春だなーーと感じ、写メを撮ってみました :lol: 札幌ではなかなか見ないですよね。これは江別で発見したものなんですけどね。だんだん、暖かくなってきて外に出たくなる季節になり、嬉しく思います :-) run run　…

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イヨイヨ本格的！

by 先生

最近、2kg太った私…　 :cry: これは～…　・ :roll: と思い、キャベツダイエットを始めました ご飯を食べる前にキャベツを食べる！
これをまだ始めたばかりですが、3日で1kg減りました :lol: キャベツの後にいつも通りご飯を食べてます。一週間後、またお知らせしますね :-D　…

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春うらうら

by みかさん

こんにちは！
:-D もう春らしくなってだんだん外に出たくなりましたね。春物はもう買いましたか？
私は自転車通勤をしています。ちょっと肌寒いのですが朝は春を感じることができて気持ちいいですよ。 今年は探検するところがたくさんあるのでちょこちょこ外に出て情報を集めてみなさんに提供　…

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