2連休
こんにちは！
昨日は理論講習に参加しましたが前の週は連休を頂きました。ありがとうございました。私は自分を休める2日間と勝手に題して、大通り公園や、家の近くをブラッとしていました 北広島のアウトレットにもう一度、行こうかとも悩んだのですが、いや、近場でゆっくりしよう！
と思い、大通り公園 …
昨日は理論講習に参加しましたが前の週は連休を頂きました。ありがとうございました。私は自分を休める2日間と勝手に題して、大通り公園や、家の近くをブラッとしていました 北広島のアウトレットにもう一度、行こうかとも悩んだのですが、いや、近場でゆっくりしよう！
と思い、大通り公園 …
UV
6日、7日はお休みさせて頂き、ありがとうございます！
とても天気が良くて、少しだけ大通公園で日向ぼっこをしました すごく気持ちよくて幸せでした が [!!] 日差しが強く、少し日焼けをした気が、、、(゜∀゜ ；)この時期、気になるのが紫外線ですよね 肌だけでなく、髪もダメージを受けていま …
とても天気が良くて、少しだけ大通公園で日向ぼっこをしました すごく気持ちよくて幸せでした が [!!] 日差しが強く、少し日焼けをした気が、、、(゜∀゜ ；)この時期、気になるのが紫外線ですよね 肌だけでなく、髪もダメージを受けていま …
岩盤浴と汗
こんにちは！
いや～暑くなっていますね！
札幌 [!!] 私は自転車で通勤しているのですが、最近 汗をかいているのが驚きです いつも、汗をかきにくかった私。もしや、先日先生と岩盤浴に行ったのがキッカケ？？
今までは代謝が悪く普段汗をかくことがほとんどありませんでした。ですが、初 …
いや～暑くなっていますね！
札幌 [!!] 私は自転車で通勤しているのですが、最近 汗をかいているのが驚きです いつも、汗をかきにくかった私。もしや、先日先生と岩盤浴に行ったのがキッカケ？？
今までは代謝が悪く普段汗をかくことがほとんどありませんでした。ですが、初 …
久しぶりの汗
先日、仕事帰りにスタッフ（古瀬）と久しぶり（昨年の年末以来）ススキノにあるサフロに行きました 目的は岩盤浴。入る前に水を飲み、沢山入りました :-D 汗が出る、汗が出る(´ー∀-｀；)初めは久しぶりのせいか、なかなか汗が出ませんでした :-( そのうちダラダラと… またもやいつもの、もしかして痩せ …
ミントで父の日
6月になり、やっと暖かくなってきましたね 最近、グラットルームではクイックスパのミントタイプをする方が増えていています やっぱり、暖かくなると皆さんスースーしたくなるのでしょうか？？
そんな方におススメがあります [!!] ミントシャンプーとトリートメントです 家でもスースーして頭皮 …
そんな方におススメがあります [!!] ミントシャンプーとトリートメントです 家でもスースーして頭皮 …