こんにちは！
この前のお休みにバレーボールをしにいってきました！
先週に引き続きスポーツの秋ですね（笑）
学生時代はバレー部に入っていたのですが、そのイメージで動こうとすると全然動けませんでした（笑）
体力も筋力も衰えているのを痛感しました。
悲しいですね～（笑）
バレーの後は友達と大丸のブュッフェに行って沢山食べてきました！

運動して消費してブュッフェで蓄えて…
プラマイゼロですね。むしろプラス…？？
まずいですね～！
運動して疲れたのとお腹いっぱいなので帰りはとても眠くて地下鉄に乗りながら少し寝てました…（笑）
でもやっぱり体を動かすとスッキリするのでまた来月も運動をしに行きたいと思います！
以上筋肉痛でくしゃみが普通にできない渋川でした！