先週の火曜日まで自転車に乗っていた私ですが、さすがにもう乗れなくなってしまいました(ノдー。)とても残念です。ナゼだか、年々寒さに耐えられなくなっていますΣ(゜д゜；) 高校生のときは生足で歩いていたのに、今ではタイツを履いていても結構辛いです 😥 （笑）寒い冬は脂肪がつきやすいので、とても怖いです！！
自転車に乗った先週の火曜日、一ヶ月ぶりくらいにエステに行ってきました run run そして、お腹、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首を図ってもらうと最初の時より、1～2cmは減っていました [!!] そして、セルライトを揉みだすのも激痛だったのに、耐えられるくらいの痛みになっていて、ちょっと効果があったのを実感して、嬉しかったです お正月は太らない様に気をつけたいと思います！！
　伊藤