こんにちは！みなさん体調崩していませんか？気温差が大きいので自分で体温調節が追いつきませんね。今年の夏は先日の30℃越えで、もしかして終わりかも！？というをテレビで言っているのを聞いて、え？？もう終わり？と寂しい気持ちになりました。せめて7月8月の何日かだけでも夏を感じたいです。

もう6月になり、半年が過ぎたと思うと早いです。最初に体を動かすという個人的に目標を立てましたが、そういえば動かしていません(^_^;)また今日思い出せたので動かしてみようかと思います。みなさんは毎日続けていることはありますか？お手軽なストレッチがあれば教えて下さい！

さて、真夏の暑さにならずとも季節が変わってきて気分転換にヘアースタイルを変えませんか？そろそろ湿気が気になる頃なのでくせ毛の方はぜひご相談下さい！