こんにちは！ムシムシする日が続くようになりましたね。体調管理に気をつけていきましょう！

暑くなってくると髪を切りたくなる方が多くなります。

今の時期はバッサリ切ってスッキリしてしまうか、まとめられる長さぐらいにしておいて縛って過ごすか…どちらか迷います。

ストレートパーマや縮毛矯正も施術される方が増える時期です。やはり普段のお手入れがやりやすいのが1番ですね！色々ご相談ください！

先日の休みにスープカレーを食べました。

エスタの中に入っている所で気軽に入れて　こってりしすぎず美味しかったです。

これからムシっと暑くなってくるとスパイスの少し効いたものを食べて汗をかいてスッキリしたくなります。

コリアンダー、ターメリック、シナモンの3つのスパイスをうまい具合に調合して

お料理にちょっと足してあげると血管年齢が若返るみたいですよ！