フラワー

by みかさん

こんにちは!
夜はまだ冷えるので防寒をしっかりしている古瀬です :-D 皆さんも夜出る時は気をつけてくださいね。ちょっと上着1枚、ストール1本持っているだけで、かなり違うと思うので対策をして、風邪をひかないようにしましょう!!
さてさて、最近講習会が多いのですが、フラワーアートの講習会が …

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ダイエットパート2

by 先生

先週のキャベツダイエットをやり始めて一週間。体重は1k減 そしてなんといっても私は食べ過ぎて、胃が出てますが体重より胃とウエスト部分が少しスッキリしたかと思います :lol: (自分だけでしょうか?)もちろん、ちょっと太って苦しい時スタッフに「苦しい」と見せるので、今見せると「本当にスッキリ !! …

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デトックス!!

by さやか

先日、講習会でリンパについて少し学びました。 :-x そこで!!本屋さんに行ってリンパマッサージの本を購入!!
はせずに、立ち読みしました。(笑 :-D :-D それから入浴時にリンパマッサージをしています。 リンパの流れをよくすると、免疫力が高まり風邪などをひきにくくなるそうです。  …

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桜は桜でも・・・?

by さやか

最近は暖かくなってきて、10度を越す日も多くなってきましたね。 :lol: それでもやっぱり朝と晩は冷えます。。 :-( みなさん風邪などひかないようにして下さい。さて!!春といえば桜ですよね 私の地元は道東にある東藻琴(現:大空町)という小さな町です。普通の桜も勿論ありますが桜は桜でも、芝桜 …

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spring

by かな

休みの日に歩いていると、道端にふきのとうと、花を発見しました! e?eeeee もう春だなーーと感じ、写メを撮ってみました :lol: 札幌ではなかなか見ないですよね。これは江別で発見したものなんですけどね。だんだん、暖かくなってきて外に出たくなる季節になり、嬉しく思います :-) run run …

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