温泉

by しぶしぶ

こんにちは！
11月になり、普通に雪も降るようになり、本格的に寒くなってきていよいよ本当に冬支度の時期ですね。
私はついにこたつを出しました！笑
もこもこであったかいです～。
先日、スタッフのみんなでかんぷう会をしに南幌温泉に行ってきました！
やっぱり温泉はいいですね！　…

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食欲の秋

by 先生

皆さんこんにちは。
食欲の秋になってしまいました。ので、
またまたお久しぶりに「モムチャンダイエット」登場。
私も体の異変に気付き。ついに決心。毎日続けております。
前回よりパワーＵＰプログラムも多めです。まだ1週間で効果は出ていないと思いますが、インナーマッスル効いてると思　…

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火曜日

by 先生

皆さんこんにちは。
いよいよ冬に近づいてきました。グラットルーム定休日火曜日に限って3週連続とても天気が悪いのです。
3週間前は曇り、寒い。2週間前は雨。とても空が暗く、午後1時でも真っ暗でした。そして先週雪が降った所もありとても寒かったです。
そして只今一週間の天気予報を見てしま　…

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頭皮

by ふくちゃん

こんにちは！
近頃わたくし事ではありますが乾燥のせいか襟足の辺りが少しかゆくなってきたり髪を引っ張ると少し痛さがのこてしまうような季節になてきたなと感じている今日この頃。
こんな時は、買っておいた頭皮のクレイパックを使って自分で頭皮に揉み込みながら軽くマッサージしていたのですが、、、→続きを読む

登別温泉

by しぶしぶ

こんにちは！
先日、お休みをいただいて実家に帰省してきました！
そして、温泉に行こうか！となり登別温泉に日帰りで行ってきました！久々の温泉だったのでとてものびのびできてリラックスできました。
大きなお風呂っていいですよね。
しかも、入る前にチラッと目に入った温泉の効能に「皮膚　…

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